Attività di gruppo

Un percorso fondato sulla continuità, perché la profondità ha bisogno di tempo per maturare e consolidarsi. Un’esperienza condivisa per riconoscere, nutrire ed esprimere la propria Natura autentica, manifestandola nella concretezza della Vita quotidiana.

Ogni gesto — dal risveglio al nutrirci, dalla cura del corpo alle relazioni — può diventare un atto consapevole di connessione, allineamento e manifestazione.

Camminiamo accompagnati dalle 12 forze archetipiche che attraversano l’Anno Solare. Possiamo immaginarle come qualità universali, energie che si attivano nella Natura e dentro di noi. Queste forze parlano attraverso l’esperienza: le riconosciamo nei momenti della vita, nei cambiamenti, nelle scelte, nelle emozioni che chiedono spazio. Sono come correnti invisibili che orientano talenti, sfide e possibilità di crescita.

Quando impariamo a riconoscerle, iniziamo a dare senso a ciò che viviamo. Impariamo ad amarci così come siamo. Comprendiamo cosa stiamo imparando, cosa sta maturando, cosa chiede di essere trasformato. Anche le fasi più complesse della Vita diventano allora passaggi evolutivi, non ostacoli da subire e da combattere.

Attraverso l’incontro con i luoghi e gli Alberi — custodi viventi di queste qualità — impariamo a sentire queste energie nel corpo, a radicarle, a renderle concrete.

È un percorso che unisce Cielo e Terra, Visione e Presenza, per dare forma a ciò che sei e a ciò che desideri portare nel mondo.

Cosa facciamo, in modo pratico

Ogni mese esploriamo una di queste qualità archetipiche osservando come si manifesta nella nostra vita.

Lo facciamo attraverso:

• spiegazione e esperienza semplice dell’energia del periodo
• l’incontro con un Luogo e un Albero che ne incarna la frequenza
• camminate silenziose e pratiche di connessione in Natura
• esperienze  per radicare ciò che sperimentiamo
• meditazioni guidate
• piccoli rituali concreti
• condivisioni in cerchio
• strumenti pratici per portare l’esperienza nella quotidianità
• il cibo come nutrimento consapevole in sintonia con il mese

Non è teoria da studiare. È esperienza da vivere. È allenamento alla presenza, alla manifestazione della propria autenticità

Come si svolge

Date, orari e durata, e il contributo li trovi nella fotografia.

Dove?
Nei luoghi energetici sul Monte San Giorgio e Rovio

Nella prima edizione hanno partecipato 18 persone, ognuna con il proprio passo e il proprio ritmo hanno approfondito la conoscenza di Sé e manifestato nella Vita quotidiana il loro cammino evolutivo.

Questo percorso è ispirato agli insegnamenti ricevuti lungo la Via del Sé con Gabriele Rosemarie Paulsen — grazie di cuore — e nasce dall’integrazione di questi insegnamenti con il mio cammino di vita.

Felice di accogliervi, camminare e co-creare con Voi 🌿

Sono disponibile gratuitamente per un breve incontro esperienziale dove puoi assaggiare una parte dell'esperienza.

Allineamento e armonizzazione interiore

L’Equinozio di Primavera segna il momento in cui luce e buio sono in equilibrio.

È un punto di armonia tra le polarità.

Maschile e femminile.
Luce e ombra.
Umano e divino.

Uno spazio di armonizzazione interiore ed esteriore.

Un incontro per:

Celebrare il Nuovo Anno Solare
Compiere il passaggio tra la fine e l’inizio del ciclo
Onorare la Dea Madre
Riconnetterci alla forza vitale

Celebrare la fertilità la Vita che germoglia

Una celebrazione per Abbracciare la tua Natura.
Riconnetterci alla fertilità della Terra e allineare le nostre radici terrene alle nostre radici cosmiche.

Contributo fr. 50.--

La Natura, gli Alberi, il Bosco sono esseri viventi capaci di relazione, ti incontrano e ti ascoltano. Ognuno di noi, se si apre all'ascolto, può risvegliare questa abilità innata di dialogo sensoriale.

Entrando in risonanza con i ritmi della Natura, rallenti, il corpo si radica, la mente si quieta e l'ascolto interiore emerge in modo spontaneo e autentico.

Ogni specie di Albero è un archetipo vivente, portatore di qualità e insegnamenti unici. Ti accompagna ad ascoltarti, ad allinearti alla tua intelligenza interiore e a trasformare spontaneamente il tuo cammino.

Esperienze di connessione profonda, gli Alberi, la Natura si fanno specchio del tuo sentire, della tua intuizione, nutrono presenza e consapevolezza, armonia e allineamento interiore.

La connessione che svilupperai in questi incontri ti accompagna nella Vita di tutti i giorni, si riflette nei tuoi gesti, nelle tue scelte e nel modo in cui porti te stesso nel mondo.

Contributo fr. 50.--

Ogni incontro è come un seme.
Puoi partecipare anche singolarmente, ma è la continuità del cammino — nel tempo e dentro di te — che permette all’ascolto di diventare più profondo, rafforza la relazione con gli Alberi e con il creato e sostiene una trasformazione autentica del tuo sentire.

Questo percorso è stato ispirato dagli insegnamenti ricevuti nei seminari di Remedia Erbe con Lucilla e Hubert, a cui va la mia profonda gratitudine.

Da questi incontri, intrecciati con il mio cammino di vita e con l’esperienza maturata negli anni, ha preso forma questo percorso che oggi condivido con voi.

Ogni mese la Luna attraversa un diverso spazio dello Zodiaco, illuminando una specifica qualità dell’esperienza umana.

Quando la Luna Piena brilla in un segno, accende quella parte del nostro cielo interiore: porta alla luce emozioni, intuizioni e temi profondi, come un faro che illumina, mese dopo mese, un nuovo paesaggio dell’Anima.

L’anno lunare è legato all’intuito, alle emozioni e alla dimensione animica;
l’anno solare sostiene la realizzazione concreta di ciò che emerge dal nostro sentire più profondo. Tenere vivi entrambi questi movimenti ci aiuta a riconoscere ciò che abita in noi e a manifestarlo nella vita quotidiana.

Camminare nel buio affina la percezione, rafforza fiducia ed equilibrio.

Gli Alberi, legati ad entrambi i cicli - lunare e solare - ci accompagnano a sviluppare ascolto e intuizione  e radicare nella materia ciò che riconosciamo dentro di noi, sostenendo i nostri processi di trasformazione e manifestazione.

Contributo: fr. 40

Luoghi energetici

Ritorno all’Origine. Riconessione e allineamento

La Sardegna è Madre che accoglie.
Terra antica. Mare primordiale. Fuoco sacro. Vento ancestrale.

Cammineremo in luoghi energetici millenari fra Nuraghi, Tombe dei Giganti, Pietre sacre, rocce levigate dal tempo e Alberi Saggi e antichissimi.

Presenze vive, pronte a sostenerci e a condividere la loro memoria, perché anche la nostra possa ri-svegliarsi.

Ci immergeremo in acque cristalline come in un grembo originario. Un bagno che riporta alla Fonte, fa emergere memorie congelate, purifica e rigenera.

Abituati a vivere nel fare, nell’azione e nel pensiero — nell’Aria e nel Fuoco — qui ritroviamo l’Acqua e la Terra. Rallentiamo. Ascoltiamo. Ci abitiamo con Presenza. Ci lasciamo sostenere.

La cucina sarà naturale e vegetale, con prodotti del territorio preparati con amore e gratitudine. Un nutrimento semplice e vitale che sostiene Corpo, Anima e Spirito.

Un viaggio di risveglio e allineamento degli elementi dentro di noi. Un incontro con le radici più antiche dell’Essere. Accoglieremo il flusso che vorrà affiorare e trasformarsi, seguendo il ritmo dell’anima che guiderà ogni passo.

Un viaggio tra Cielo e Terra, per tornare a Sé, abitare il corpo, lasciare fluire le emozioni e osservare ciò che emerge per riallinearsi alla propria verità. In Terra Sarda l’energia ancestrale si integra e prende forma dentro di noi, lasciando un’impronta viva che continua a camminare nel tempo.

Se queste parole hanno risuonato dentro di te, se ti sei riconosciuta/o scrivimi e lascia che il cammino prenda forma.

Ti lascio qualche informazione pratica:

Luogo: Sardegna Nord-Est, luoghi sacri di Palau e dintorni
Date: dal 5 al 13 giugno 2026
Contributo: euro 1390, trasferimento escluso *
Iscrizioni: entro il 31 marzo 2026
Numero minimo di partecipanti 8-massimo 12

Sarò super felice di accompagnarti in questa avventura.

Con cura,
Cristina

Una giornata per scoprire la Rovio magica e vivere l’esperienza dell’energia pura che sgorga dal profondo ventre di Madre Terra.

Connettendoci a Lei seguiamo il suo flusso:
dalla collina alla Sorgente,
dalla Sorgente alla Cascata.

Un movimento di trasformazione che scioglie ciò che è fermo
e rimette in circolo la Vita.

Uno spazio dove radici e acqua, silenzio e forza, ci riportano a centratura e presenza rigenerando la nostra energia vitale.

Gli Alberi custodiscono una memoria antica e ci sostengono nel nostro riallineamento.

Nell’accoglienza e nella fiducia che questi luoghi generano
la mente si quieta e ciò che è pronto trova spazio per manifestarsi.

✨ Il ritorno all’Origine.



Contributo fr. 90.--

Iscrizioni Marica Grandi, 079 515 27 08, marica.grandi@edu.ti.ch

Il Battistero e il Tempio di Santa Croce sono luoghi di forza che possiedono un’alta energia vitale. Attraverso la lettura simbolica e l'ascolto sensoriale faremo esperienza delle diverse frequenze di questi due luoghi sacri e di come si manifestano nel nostro corpo.

Sperimentare queste energie favorisce una profonda ri-connessione interiore, ri-scoprire la nostra naturale capacità di percepire le energie sottili favorisce una Vita in armonia con se stessi e con il Creato tuttto.

Attività organizzata in collaborazione con il Dipartimento dell'Educazione. Per iscrizioni annunciarsi per e-mail a marica.grandi@edu.ti.ch oppure chiamare lo 079 515 27 08

Contributo dell'attività fr. 65.--

Incontriamo gli Alberi come maestri e alleati. Ritroviamo armonia, energia e chiarezza interiore.

Entriamo in relazione, ne conosciamo i messaggi e ci lasciamo guidare dalla loro antica saggezza. Scopriamo come ogni Albero con le sue qualità archetipiche e la sua energia, può diventare guida e alleato del nostro cammino interiore, aiutandoci a ritrovare equilibrio e chiarezza.

Bordei è un'oasi immersa nella Natura dove lo Chef Pietro Leemann, pioniere della cucina vegetariana gourmet, nutrirà il nostro corpo e il nostro spirito.

Un viaggio sorprendente a piedi nudi per rigenerare tutti i livelli del corpo: fisico, emozionale, mentale e sensoriale. Sulle diverse superfici le sensazioni cambiano aprendoci a ricordi, emozioni e consapevolezze. In questa esperienza i piedi ci permettono di entrare in contatto con la Natura e ci sveleranno segreti sulla nostra essenza.

Un'esperienza per spegnere la mente e ri-accendere i sensi sottili. Questa volta includiamo anche l’esperienza dell’assaporare, del gustare.

Incontriamo la comunità dei Meli della Capriasca, ascolteremo i loro messaggi per Noi e ci lasciamo guidare nell’arte di trasformare la nostra terra in un giardino rigoglioso.

Il fare anima mangiando ci insegna a trasformare il cibo in energia per il nostro corpo e in carburante per nutrire i nostri obbiettivi. 



Su richiesta sono disponibile anche in altre date e per altri percorsi esplorativi.

Se ti stuzzica l'idea di concederti una pausa dalla quotidianità frenetica oppure

vivere una vacanza rigenerante e di ri-scoperta di te

in luoghi energetici

puoi esplorare questa pagina e lasciarti ispirare,

io sarò felice di guidarti.